Uncategorized 新しい風、新しい自分！春の訪れとともに、心も体もリフレッシュしませんか？🌸
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか街全体がソワソワ、ウキウキしているこの頃ですね！
■春の訪れとともに、街もジムも活気にあふれてます！
桜が咲き始め、新しい生活のスタートを感じさせるこの季節。卒業や入学、新...
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Uncategorized Uncategorized 【「なんとなく」から「確信」へ！マンツーマンで基礎から始める体づくりのススメ✨】
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、体が重たいな〜なんて感じていませんか？☺️
■ 体を変えたいなら、まずは「基礎」から！
「よし、今年こそは体を変えるぞ！」って決意しても、いざジムに行ってみると、色ん...
Uncategorized 基礎を固めて、もっと楽しく！マンツーマンで実感する体の変化✨
■こんにちは！Tri.H studio大山です😊 今日も元気に体を動かしていきましょう！
最近、日差しも暖かくなってきて、外に出るのが気持ちいい季節になってきましたね！Tri.H studioでも、「体を動かしたい！」というお声がた...
Uncategorized 春の訪れとともに、新しい自分に！ Tri.H studio大山で心も体もリフレッシュ✨
こんにちは！Tri.H studio大山です😊なんだか街全体がワクワクするような、新しい季節がやってきましたね！
■ 新生活、新しい挑戦の季節！
卒業、入学、そして新しい環境でのスタート。「よし、今年こそは！」って、何か新しい...
Uncategorized 【今日から変わる！】「正しいフォーム」が、あなたの体を変える秘密…！パーソナルで効率UP！
こんにちは！Tri.H studio大山です！😊 今日は、皆さんの「なりたい自分」を叶えるための、とーっても大切な話をしちゃいますね！
■「なんとなく」じゃもったいない！「正しいフォーム」が最強の武器💪
「ダイエットのために運...
Uncategorized 薄着の季節到来！心も体も軽やかに、自信を持って乗り切ろう！✨
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、日差しが暖かくなってきましたね〜！☺️
「あ、もうそんな季節か…」なんて、ふと鏡を見て、ちょっぴりドキッとしちゃった方もいるかもしれませんね（笑）。薄着になる季節って、なん...
Uncategorized 心躍る季節！新生活のスタートダッシュは、キックボクシングで決まり！💪
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか街全体がソワソワ、ワクワクしてる感じ、しませんか？☺️
■新しい風が吹くこの季節✨卒業、入学、そして新しい職場へのスタート…✨色んな「新しい」が、私たちの周りで始まっていますね！...
Uncategorized 【基礎が大事！】ライムグリーンマットで楽しく！マンツーマンで始める体づくり！
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、運動したくなってきませんか？☺️
■ 「なんとなく」じゃもったいない！基礎体力と正しいフォームの大切さ
Tri.H studioでは、キックボクシングやMMA、ブラジ...
Uncategorized 新しい季節、新しい自分！春の街で、心も体も弾ませよう！🌸
こんにちは！Tri.H studio大山です。いや〜、街がなんだかソワソワしてますね！😊
新しい生活が始まる卒業、入学シーズン。桜が咲き始めて、お花見の計画を立てている方も多いのではないでしょうか？そんなキラキラした季節に、 Tri...
Uncategorized 基礎って大事！マンツーマンで「できた！」を増やそう！
こんにちは！Tri.H studio大山です！ 😊最近、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。秋の気配を感じると、なんだか新しいことに挑戦したくなる気分になりませんか？
■「なんとなく」から「ちゃんと」へ。基礎の大切さって、実は日常...