Uncategorized 【衝撃】そのフォーム、本当に大丈夫？マンツーマンで“劇的”に変わる、基礎体力＆フォームの秘密！
こんにちは！Tri.H studio大山です！「なんか、運動って始めたいけど、何からやったらいいか分からない…」って方、結構いらっしゃいますよね？今日はそんなあなたに、パーソナルトレーニングで基礎からしっかり体を変えることの、と〜っても大...
Uncategorized Uncategorized 【衝撃】そのフォーム、本当に大丈夫？マンツーマンで“劇的”に変わる、基礎体力＆フォームの秘密！
■ こんにちは！Tri.H studio大山です！「なんか、運動って始めたいけど、何からやったらいいか分からない…」って方、結構いらっしゃいますよね？今日はそんなあなたに、パーソナルトレーニングで基礎からしっかり体を変えることの、と〜って...
Uncategorized 薄着の季節到来！「なりたい自分」に近づく、心も体も輝く秘訣✨
こんにちは！Tri.H studio大山です😊なんだか最近、外に出るのが楽しくなってきましたね！
■薄着の季節、ちょっぴり気になる「アレ」も、このタイミングで味方にしちゃいませんか？
そう、薄着の季節がやってきましたね！「今年...
Uncategorized 新しい風、新しい自分！春の訪れとともに、心も体もリフレッシュしませんか？🌸
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか街全体がソワソワ、ウキウキしているこの頃ですね！
■春の訪れとともに、街もジムも活気にあふれてます！
桜が咲き始め、新しい生活のスタートを感じさせるこの季節。卒業や入学、新...
Uncategorized 【「なんとなく」から「確信」へ！マンツーマンで基礎から始める体づくりのススメ✨】
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、体が重たいな〜なんて感じていませんか？☺️
■ 体を変えたいなら、まずは「基礎」から！
「よし、今年こそは体を変えるぞ！」って決意しても、いざジムに行ってみると、色ん...
Uncategorized 基礎を固めて、もっと楽しく！マンツーマンで実感する体の変化✨
■こんにちは！Tri.H studio大山です😊 今日も元気に体を動かしていきましょう！
最近、日差しも暖かくなってきて、外に出るのが気持ちいい季節になってきましたね！Tri.H studioでも、「体を動かしたい！」というお声がた...
Uncategorized 春の訪れとともに、新しい自分に！ Tri.H studio大山で心も体もリフレッシュ✨
こんにちは！Tri.H studio大山です😊なんだか街全体がワクワクするような、新しい季節がやってきましたね！
■ 新生活、新しい挑戦の季節！
卒業、入学、そして新しい環境でのスタート。「よし、今年こそは！」って、何か新しい...
Uncategorized 【今日から変わる！】「正しいフォーム」が、あなたの体を変える秘密…！パーソナルで効率UP！
こんにちは！Tri.H studio大山です！😊 今日は、皆さんの「なりたい自分」を叶えるための、とーっても大切な話をしちゃいますね！
■「なんとなく」じゃもったいない！「正しいフォーム」が最強の武器💪
「ダイエットのために運...
Uncategorized 薄着の季節到来！心も体も軽やかに、自信を持って乗り切ろう！✨
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、日差しが暖かくなってきましたね〜！☺️
「あ、もうそんな季節か…」なんて、ふと鏡を見て、ちょっぴりドキッとしちゃった方もいるかもしれませんね（笑）。薄着になる季節って、なん...
Uncategorized 心躍る季節！新生活のスタートダッシュは、キックボクシングで決まり！💪
こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか街全体がソワソワ、ワクワクしてる感じ、しませんか？☺️
■新しい風が吹くこの季節✨卒業、入学、そして新しい職場へのスタート…✨色んな「新しい」が、私たちの周りで始まっていますね！...