こんにちは！Tri.H studio大山です。なんだか最近、運動したくなってきませんか？☺️
■ 「なんとなく」じゃもったいない！基礎体力と正しいフォームの大切さ
Tri.H studioでは、キックボクシングやMMA、ブラジリアン柔術など、色々なトレーニングを楽しんでいただいていますが、どんなトレーニングでも「基礎」って本当に大事ですよね！👍
「ちょっと運動不足かも…」とか「昔より体が重くなったな…」なんて感じている方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？ 実は、そんな「なんとなく」の体感、そのままにしちゃうともったいないんです！
特に、格闘技はもちろん、ダイエットや健康維持のためにも、正しいフォームで基礎体力をしっかりつけることが、怪我の予防にもなりますし、何より上達が全然違ってきます！RIZINの選手たちも、基礎トレーニングにはすごく時間をかけているって聞きますもんね。👏
■ マンツーマンだからできる、あなただけの効率的な体づくり
「でも、自分一人だと正しいフォームって難しいし、何から始めたらいいか分からない…」
そんな風に思っている方、いませんか？
そこで、Tri.H studioの「パーソナルトレーニング」の出番です！✨
マンツーマンなら、あなた一人ひとりの体の状態や目的に合わせて、トレーナーが丁寧に指導してくれます。
「この動き、これで合ってるのかな？」
「もっと効果的に鍛えるにはどうしたらいい？」
そんな疑問にも、その場でバッチリ答えてくれるのがパーソナルトレーニングの魅力。まさに、効率よく体を変えたい！と思っている方にはピッタリなんです。
僕たちのスタジオは、ライムグリーンのポップでオシャレなマットが敷かれていて、見ているだけで元気が出るような空間なんです！😊 サンドバッグもたくさんあるので、思いっきりパンチやキックを打つ爽快感も味わえますよ。
キッズキックボクシングクラスも大人気で、子供たちの笑顔がたくさん見られるのも、僕たちの自慢です。親子で一緒に、あるいは子供たちが頑張る姿を見て、ご家族みんなで運動の楽しさを共有できる。そんなコミュニティがここにはあります。
■ 「なんとなく」から「自信」へ！
板橋区大山で、キックボクシングに興味がある方、ダイエットを成功させたい方、新しいことに挑戦したい方、そして何より「仲間と一緒に楽しく強くなりたい！」と思っている方、ぜひ一度Tri.H studio大山へ足を運んでみてください！
パーソナルトレーニングで、基礎からしっかり体を変えていきましょう！もちろん、格闘技未経験の方でも、インストラクターが基礎から丁寧に教えるので安心してくださいね。
まずは気軽に体験へお越しください！未経験の方でも一から丁寧にお教えします。あなたの「変わりたい！」を全力でサポートします！公式LINEから、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね！
■店舗情報
店名：Tri.H studio大山
住所：東京都板橋区熊野町41-1 B1
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/g2TOlSH
